Wenn Eltern sich trennen

Wenn Eltern sich trennen

16.03.2023

Wenn Eltern sich trennen – wie Systemische Familientherapie helfen kann Brücken zu bauen

Eine Trennung kann für alle Beteiligten eine schwierige und emotionale Erfahrung sein, insbesondere wenn Kinder beteiligt sind. Auch wenn der anfängliche Schmerz und der Herzschmerz unüberwindbar scheinen, ist es für Familien möglich, durch eine Familientherapie zu heilen und weiterzukommen.

Ein Paar, mit dem ich gearbeitet habe, hatte jahrelang mit Kommunikationsproblemen und Konflikten zu kämpfen, bevor es sich entschloss, sich zu trennen. Sie waren besorgt über die Auswirkungen, die die Trennung auf ihre Kinder haben würde, und zögerten, die Trennung durchzuziehen. Nachdem sie jedoch die Hilfe eines Familientherapeuten in Anspruch genommen hatten, waren sie nicht nur in der Lage, die Herausforderungen der gemeinsamen Elternschaft nach ihrer Trennung zu meistern, sondern auch ihre Beziehung zu reparieren und schließlich zu beschließen, ihrer Ehe eine neue Chance zu geben.

 

Dies ist nur ein Beispiel dafür, wie eine Systemische Familientherapie ein wirksames Mittel sein kann, um Familien bei der Bewältigung der Herausforderungen einer Trennung zu helfen und sie auf dem Weg zur Heilung zu unterstützen. Die Trennung der Eltern ist von den Kindern meist nicht gewünscht und nur schwer zu akzeptieren und verkraften. Dies führt häufig zu enormer zusätzlicher Belastung für die gesamte Familie, da es schwer fällt in dieser Ausnahmesituation den Kindern gerecht zu werden. Die Forschung hat auch gezeigt, dass eine Familientherapie besonders für Kinder getrennter oder geschiedener Eltern von Vorteil sein kann. Eine im Journal of Family Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass Kinder, die nach der Trennung ihrer Eltern eine Familientherapie erhielten, weniger Verhaltensprobleme aufwiesen und eine bessere Kommunikation mit ihren Eltern zeigten als Kinder, die keine Therapie erhielten.

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Eine Familientherapie kann nicht nur die Kommunikation und das Verhalten verbessern, sondern den Familien auch helfen, die komplexen Emotionen zu bewältigen, die während und nach einer Trennung auftreten können. Ein geschulter Therapeut kann den Familienmitgliedern einen sicheren und unterstützenden Raum bieten, in dem sie ihre Gefühle ausdrücken und Konflikte auf gesunde Art und Weise lösen können.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Heilung und der Wiederaufbau einer Beziehung nach einer Trennung nicht immer möglich oder erwünscht ist. Aber auch in Fällen, in denen eine Beziehung nicht gerettet werden kann, kann eine Familientherapie Einzelpersonen und Familien helfen, die Herausforderungen einer Trennung zu bewältigen und auf gesunde Weise weiterzukommen.

Eine Familientherapie kann ein wirksames Mittel sein, um Familien bei der Bewältigung der Herausforderungen einer Trennung zu helfen und sie auf dem Weg zur Heilung zu unterstützen. Wenn Sie eine Trennung in Erwägung ziehen oder gerade dabei sind, kann es sich lohnen, die Hilfe eines Systemischen Therapeuten in in Anspruch zu nehmen, der Sie und Ihre Angehörigen in dieser schwierigen Zeit unterstützt. Die Schweigepflicht wird in jedem Fall gewahrt.

Indira Brenke von Systemische Therapie Potsdam  | Therapiepraxis Brenke

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Verfasser und Verantwortlich für den Inhalt:
Indira Brenke, Systemische Therapeutin, Systemischer Coach, Systemische Beraterin, Familienberaterin, Systemische Therapie Potsdam | Therapiepraxis Brenke, 14467 Potsdam
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