Nachricht an Christian Frost
MEERaum Christian Frost, 18437 Stralsund
Christian Frost, System. Coach (ICF), Traumatherapeut (IOPT)
Jungfernstieg 21 , D 18437 Stralsund (Am Lüssower Berg), Mecklenburg-Vorpommern
Telefon: 0176 / 23610034
Mobil: 03831 / 6721908
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Christian Frost bietet Ihnen folgende Leistungen an
Aufstellen des AnliegensBurnout - Beratung und TherapieCoachingEhe- und FamilienberatungElterncoachingGewaltfreie KommunikationGruppentherapieNLP Neurolinguistisches-ProgrammierenSelbsterfahrungTraumaaufstellungenTraumarbeitTraumatherapieVereine / Verbände / Organisationen
Angebot und persönliche Vorstellung
Beruflich blicke ich auf eine langjährige, vielfältige Arbeitserfahrung inklusive Personalverantwortung bei diversen Hilfsorganisationen in der internationalen Zusammenarbeit zurück (Schwerpunkte Projektmanagement, Fundraising, Öffentlichkeitsarbeit). Mehrere Jahre habe ich Menschen in Entwicklungs- und Krisenländern geholfen bis ich herausgefunden hatte, dass es mal an der Zeit wäre, mir selbst zu helfen. Die Reise zu mir selbst begann und hat bis heute nicht aufgehört.
Auf meinem Weg habe ich Coaching als besondere Methode kennen- und schätzen gelernt. Ich habe eine Ausbildung zum systemischen Coach absolviert (zertifiziert nach der International Coach Federation - ICF) und bilde mich kontinuierlich fort. Seit 2017 bin ich als freier Coach und Berater tätig. Entscheidend für meine persönliche Entwicklung und Heilung war die Begegnung mit Franz Ruppert und seiner Identitätsorientierten Psychotraumatherapie (IOPT). Ich habe die Ausbildung in 2021 absolviert und biete Selbstbegegnungen in Gruppen- u. Einzelarbeit an (persönlich und online).
Ich bin ein Mensch mit hohem Einfühlungsvermögen sowie ausgeprägter kommunikativer Kompetenz und analytischer Fähigkeiten. Ich verbalisiere häufig, was andere Menschen denken.
Ich erkenne das Wesentliche, bringe Themen, Anliegen und Probleme auf den Punkt, immer bestrebt, diese wirklich zu verstehen. Als Coach vermittle ich Sicherheit und Wertschätzung für den Klienten im Prozess und die Möglichkeit, auch „Unmögliches“ zu denken, zu äußern und zu wagen.
Ich höre aktiv zu und lese auch zwischen den Zeilen. Den freien Willen des Klienten respektiere ich stets. Ich darf mich als starken Motivator bezeichnen, der Coachees mit seiner Kraft und Energie anstecken und mitreißen kann.
Identitätscoaching: Wer bin ich, was will ich?
Selbstwert-Coaching u. Anti-Stress-Coaching: Was ist mir wichtig? Was sind meine Bedürfnisse?
Beziehungscoaching u. Konfliktcoaching: Wieso bin ich im Konflikt? Was führt mich aus dem Konflikt?
Coaching für Führungskräfte: Wie soll mein Führungsstil aussehen, was beinhaltet meine Führungsrolle? Wie kommuniziere ich klar und motivierend?
Selbstbegegnungen mit der Anliegenmethode von Franz Ruppert (IOPT): Was ist mein Anliegen, das ich bearbeiten will? Ein Anliegen besteht aus drei Worten. Z.B. ich, Wut, Mutti.
Selbstbegegnungen und Coaching-Sitzungen sind persönlich in Stralsund oder online per ZOOM möglich. Qualitativ besteht hierbei kein Unterschied. Für eine Selbstbegegnung bzw. Coaching-Stunde berechne ich 89,00 Euro inkl. MwSt.
Diplom-Sozialwissenschaftler, Master Humanitäre Hilfe, zertifizierter Life&Business Coach (International Coach Federation), ausgebildeter Traumatherapeut (IOPT), eingetragener Gerichtsbetreuer (AG Stralsund)
Alle möglichen körperlichen und psychischen Symptome, die ihren Ursprung i.d.R. in frühkindlichen Traumatisierungen haben. Z.B. Süchte, Burn Out, Ängste.
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MEERaum – Systemisches Coaching & Beratung
Christian Frost
Jungfernstieg 21
18437 Stralsund
Tel.: +49 (0)3831 6721908
Mobil.: +49 (0)176 2361 0034
E-Mail: info@coaching-traumatherapie-stralsund.de
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