Wenn Reden nicht reicht. Psychotherapie, die tiefer geht.
Wenn Reden nicht reicht. Psychotherapie, die tiefer geht.
26.02.2025
Die meisten Psychotherapien basieren auf Therapien, in denen viel geredet wird. Dies ist auch gut so, denn so kann das Anliegen oder das Problem zunächst einmal erfasst werden. Und in manchen Fällen hilft es tatsächlich, endlich über alles reden zu können.
Aber selbst wenn nach vielen Therapiesitzungen die „vernünftige“ Erkenntnis gewonnen wurde, wie man Veränderung und vor allem Verbesserung erreichen könnte, kommen die damit verbundenen Gefühle noch lange nicht hinterher. Viele Betroffene drücken es so aus: „Ich verstehe ja, dass ich da gar keine Angst mehr haben muss, und trotzdem habe ich diese Angst immer noch!“.
Solche emotionalen Steuerungen sind tief geprägt, oft bereits in der Kindheit und/oder auch später durch massive belastende Erlebnisse. Um diese emotionalen Prägungen aufzulösen, sind andere Techniken und Methoden notwendig. Besonders dafür geeignet sind EFT-Klopftechniken, EMDR (Traumatherapie) und Hypnosetherapie. Da traumatische Erlebnisse nicht nur unsere Emotionen beeinflussen, sondern tatsächlich körperlich als Erinnerung abgespeichert werden, sind körperbetonte Anwendungen wie z.B. taktile Stimulation mit Vibrationsgeräten, Entspannung, Klangschalen, Yoga und viele andere sehr wirksam.
Es ist wichtig, in Abstimmung mit den KlientInnen die Therapiemethoden ggf. in Kombination auszuwählen, die individuell am besten geeignet sind. So lassen sich auch tiefe Prägungen und Glaubenssätze erfolgreich bearbeiten und Psychotherapien erfolgreich abschließen.
Weitere Informationen:
https://rheinbold.com/2025/02/26/wenn-reden-nicht-reicht/
Verfasser und Verantwortlich für den Inhalt:
Barbara Rheinbold, Heilpraktikerin (Psychotherapie),
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Hypnose und Mentales Training, 41564 Kaarst
zum Anbieterprofil ».
 |
Barbara Rheinbold, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Hypnose und Mentales Training, 41564 Kaarst http://www.therapeutenfinder.com/therapeuten/psychotherapie-barbara-rheinbold-kaarst.html |
