M. Ed. Oliver Hox, Heilpraktiker für Psychotherapie in 50931 Köln

Angebot und persönliche Vorstellung

Praxis für Psychotherapie, Oliver Hox, M. Ed. – Heilpraktiker für Psychotherapie – Ängste, Phobien und Panikattacken überwinden M. Ed. Oliver Hox, Heilpraktiker für Psychotherapie, 50931 Köln

Persönliche Vorstellung

Als studierter Pädagoge und staatlich anerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie unterstütze ich Menschen dabei, Ängste, Phobien und Panikattacken zu überwinden.

Kommt dir das bekannt vor:

Du fühlst dich deinen Ängsten ausgeliefert?
Du weißt nicht, was du gegen die Ängste tun sollst?
Das, was du bisher ausprobiert hast, hat dir nicht wirklich geholfen?

Wie wäre es, wenn die Ängste nicht länger dein Leben beherrschen würden, sondern du aktiv etwas dagegen tun könntest und selbstbewusst wärst – egal in welcher Situation?

Ruf uns an unter 0221 5300 0870 oder vereinbare jetzt bequem ein kostenloses Beratungsgespräch in unserem Online-Kalender unter www.oliverhox.com.

Angebot

Wir begleiten Menschen, die unter Ängsten, Phobien oder Panikattacken leiden, dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken und Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen.

Die einschränkende Angst wird nicht weniger?

Bereitet es dir Sorgen, dass deine Angst dazu führen könnte, dass du Chancen verpasst und nicht mehr vollständig am Leben teilnehmen kannst?
Du würdest gerne die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen?

Was wäre, wenn du nicht mehr alleine mit all diesen Gefühlen und Ängsten wärst und ein erfahrener Therapeut dich bei der Überwindung deiner Ängste begleitet?

Einladung zum kostenlosen Beratungsgespräch

Möchtest du herausfinden, wie du:

Besser mit negativen Emotionen umgehst?
Deine Selbstbeherrschung zurückgewinnst?
Künftig gelassener auf belastende Situationen reagierst?

Dann ruf uns an unter 0221 5300 0870 oder vereinbare jetzt bequem ein kostenloses Beratungsgespräch in unserem Online-Kalender unter: www.oliverhox.com

Ausbildung

Vita Oliver Hox – staatlich annerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie

2012: Erlangung des Schwarzgurts im Kung Fu San Soo; frühzeitiges Training von Körper und Geist.
2018:Kombinatorischer Bachelor of Arts, B.A., mit Abschlussarbeit über intrinsische Motivation nach Deci & Ryan.
2019: NLP Master Practitioner, lizensiert durch die Society of NLP.
2019: International lizensierter NLP Coach nach Dr. Richard Bandler; seitdem individuelle Unterstützung von Menschen in eigenen Coaching-Praxisräumen.
2020: Hypnose-Coach an der Kontext*denken Akademie.
2020: Kommunikationstrainer an der Kontext*denken Akademie.
2021: Master of Education, M. Ed., an der Bergischen Universität Wuppertal; Abschlussarbeit „Frau Angsthase – Eine Fallstudie zur Reduzierung von Prüfungsangst“; Entwickelung, Durchführung und erfolgreicher Abschluss eines Coaching-Konzepts zur Reduzierung von Prüfungsangst.
2022: CTW Hypnosetherapeut (Cybernetic Trance Work); ganzheitlicher Ansatz an der Ursache für psychischer Erkrankungen wie Ängste, Phobien, Panikattacken, Zwänge, Süchte, Depressionen etc.
2023:Dozent bei einer deutschen Fortbildungsfirma für die Themen Kommunikation und Konfliktmanagement.
2023:Staatlich anerkannter Heilpraktiker für Psychotherapie; in eigenen Praxisräumen für ganzheitliche Unterstützung. Spezialisiert auf Ängste, Angststörungen, Phobien und Panikattacken.
2024: Stressmanagement Trainer - Unity Training

Symptome

Bei uns steht nicht die bloße Symptombekämpfung im Vordergrund, sondern die nachhaltige Auflösung der Ursachen Ihrer Ängste. So erreichen wir eine dauerhafte Veränderung.

Angststörungen
Panikattacken
Phobien - kontextbezogene Ängste
- Bühnenängste
- Angst vor dem Autofahren
- Soziale Ängste und Sozialphobie - Ängste vor Menschen
- Angst vor Gruppen
- Angst vor Tieren
- Präsentationsängste
- Auftrittsangst
- Flugangst
- Schlafstörungen - Schlafverbesserung
- Angst vor Ablehnung
- Angst vor öffentlichem Reden
- Vortragsangst
- Agoraphobie - Ängste vor großen Plätzen mit und ohne Panikattacken
- Höhenangst
- Redeangst
- Bindungsangst
- Platzangst - Klaustrophobie
- Prüfungsängste - Prokrastination - Lernstrategien

Behandlungsfokus:
- Gezielte Überwindung von Ängsten (einschließlich Angst vor der Angst)
- Bewältigung von Angststörungen und generalisierter Angst (anhaltende Angst)
- Unterstützung bei Agoraphobie (Ängste vor dem Verlassen des Hauses, Menschenmengen, öffentlichen Plätzen, Reisen)
- Hilfe bei sozialen Ängsten (Angst, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen)
- Bewältigung von Phobien (Ängste vor konkreten Situationen oder Dingen)
- Umgang mit Panikstörungen (Panikattacken)
- Begleitung bei leichten Depressionen
- Unterstützung bei Zwangsstörungen

Typische Beschwerden:
- Herzrasen und erhöhte Herzfrequenz
- Schweißausbrüche
- Zittern von Händen oder Beinen
- Beklemmungsgefühl
- Gefühl von Schwindel und Unsicherheit
- Ängste vor Kontrollverlust
- Muskelverspannungen
- Ruhelosigkeit und Unfähigkeit zur Entspannung
- Gefühl von einem Kloß im Hals
- Leeregefühl im Kopf aufgrund von Sorgen oder Ängsten
- Einschlafprobleme aufgrund von Sorgen

Die typischen Symptome von Ängsten oder Panikattacken können sehr belastend sein:

Plötzliche, unvorhersehbare Panikattacken
Begleitende körperliche Beschwerden wie Brustschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Schwitzen und Atemnot
Die Angst vor dem Ersticken, dem Verlust der Kontrolle oder dem verrückt zu werden

Fühlst du, dass sich deine einschränkende Angst nicht verringert? Sorgt es dich, dass diese Ängste dazu führen könnten, dass du Chancen im Leben verpasst und nicht mehr vollständig daran teilnehmen kannst?

Wünschst du dir, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen? Was wäre, wenn du nicht mehr alleine mit diesen Gefühlen und Ängsten wärst und ein erfahrener Therapeut dich auf dem Weg zur Überwindung begleitet?

Wenn das in die Richtung geht, die du dir vorstellst, lass uns darüber sprechen.

Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch und finde heraus, wie ich dir in deiner speziellen Situation weiterhelfen kann. Ruf uns an unter 0221 5300 0870 oder vereinbare bequem online ein kostenfreies Beratungsgespräch unter: www.oliverhox.com.

Praxis für Psychotherapie, Oliver Hox, M. Ed. – Heilpraktiker für Psychotherapie – Ängste, Phobien und Panikattacken überwindenM. Ed. Oliver Hox, 50931 Köln

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Angebot

Ausbildung

Symptome

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