Ganzheitliche Atem- & Körper-Therapie PraxisKörperpsychotherapie ~ Taiji ~ Qigong ~ Entspannungsmethoden ~ Stressmanagement ~ Biodynamik ~ Ferienkurse ~ Bildungsurlaub, 50733 Köln

TAOWORKS ~ Udo Junghans bietet Ihnen folgende Leistungen an

AtemtherapieBiodynamikBiodynamische Psychologie und PsychotherapieEnergetische BehandlungenEntspannungsverfahrenGanzheitliche TherapieGesprächstherapieInneres KindKlientenzentrierte PsychotherapieKörperpsychotherapieLebensberatungMassagePolaritätsmassagePsychosomatikpsychotherapeutischer HeilpraktikerPsychotherapieQigongTaijiVoice DialogueWirbelsäulenaufrichtung

Angebot und persönliche Vorstellung

Ganzheitliche Atem- & Körper-Therapie Praxis Körperpsychotherapie ~ Taiji ~ Qigong ~ Entspannungsmethoden ~ Stressmanagement ~ Biodynamik ~ Ferienkurse ~ Bildungsurlaub TAOWORKS ~ Udo Junghans, Körper- und Atemtherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie, Taiji- u. QiGong-Lehrer, 50733 Köln

Persönliche Vorstellung

Mein eigener Weg war immer mit verschiedenen Formen von Körperarbeit verbunden. Deshalb hat sich die Körper- und Atem-Therapie zum Kern meiner Arbeit entwickelt! In meiner Berufspraxis habe ich mein Angebot auf Menschen eingestellt, die aus ganz gewöhnlichen Alltags- und Berufsbedingungen heraus nach einem Ausgleich und einer Erweiterung in ihrem Leben suchen, oder nach übermäßigem Stress oder traumatischen Erfahrungen Hilfe zur Stabilisierung ihrer Persönlichkeit benötigen. Das Erleben Ihres Körpers und der Atmung ist der rote Faden Ihrer Reise zu Ihrem Wesenskern. Über die bewusste Wahrnehmung dieser beiden Medien möchte ich Sie unterstützen, Sich Selbst neu zu erfahren und Ihr persönliches Potential mehr und mehr in Ihrem Leben umzusetzen. Auf diesem Weg können Sie lernen, alte Verwundungen Ihrer Gefühle heilen zu lassen und zwischen all den Stressfaktoren des Alltags einen Raum der Ruhe, Kreativität, Liebe und Zufriedenheit wachsen zu lassen. Die Sitzungen sind in einen klientenzentrierten gesprächstherapeutischen Rahmen eingebettet. Das heißt, Ihre aktuelle Selbst-Wahrnehmung und Ihr aktuelles Befinden sind der Maßstab für den Verlauf Ihres inneren Wachstumsprozesses. Begleitend zu den modernen westlichen Therapiemethoden biete ich fortlaufende Gruppen und Einzelcoachings in Taiji, Qigong und Entspannungstechniken an, die Ihren therapeutischen Prozess wesentlich unterstützen können. Hier haben Sie die Möglichkeit, Sich selbständig im Alltag mit einem überschaubaren und leicht umzusetzenden Übungszyklus zu stabilisieren und immer wieder Ihre innere Mitte und Kraftquelle zu stärken.

Angebot

- Körper- und atemtherapeutische Einzelarbeit zur Unterstützung des persönlichen Wachstums und bei stressbedingten Belastungen - Bearbeitung von traumatischen Erfahrungen - Therapeutische Arbeit mit dem "Inneren Kind" - Taiji, Qigong und Entspannungs-Gruppen, auch als Einzel-Coachings - Stressmanagement.

Das Besondere an meinem therapeutischen Angebot ist eine Synthese von modernen westlichen und traditionellen östlichen Methoden, die alle den Fluss der Lebensenergie und ein ganzheitliches Heil- und Wachstums-Konzept als Grundlage haben.

Das Therapie-Konzept von Taoworks ist so gestaltet, dass ein leichter und wirkungsvoller Zugang zu Entspannung, neuer Körperwahrnehmung und Persönlichkeitswachstum ermöglicht wird. Westliche Therapie- und Entspannungs-Methoden wie die Biodynamik helfen, wieder tief ausruhen und entspannen zu können und über eine intensivere und harmonische Körperwahrnehmung einen neuen Bezug zu sich selbst zu finden. Die Integrative Atemtherapie unterstützt durch Optimierung der Atmung den Fluss der Lebensenergie und die Erfahrung der Einheit von Körper, Gefühlen und geistigen und seelischen Kräften. Qi Gong und Tai Chi Chuan harmonisieren durch sanfte, runde Bewegungen die Körperhaltung und das gesamte Selbstbefinden. Die effektive Verbindung dieser Techniken ermöglich es, schon nach kurzer Zeit, wieder tief entspannen zu können und immer wieder zur inneren Mitte zurückzufinden.

Ausbildung

- Heilpraktiker für Psychotherapie (2001) - Ausbildung in biodynamischer Psychologie und Körpertherapie (1995-98) - Ausbildung in Ganzheitlich Integrativer Atemtherapie (1985-87) - Tai Chi und Qi Gong Ausbildung im traditionellen Yang Stil (1984-88)

Symptome

Störungen bei Stressbelastung - Eingeschränkte Atmung - Psychosomatische Symptome - "Innere Kind" Thematik - Persönlichkeits Problematik, Ausdruck u. Wachstum erweitern, innere Mitte finden - Probleme der Körperhaltung u. Bewegungskoordination - Starke innere Anspannung, körperlich, emotional, geistig.

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