SeelenflüstereiKatja Hesse, 04435 Schkeuditz

Katja Hesse bietet Ihnen folgende Leistungen an

AchtsamkeitAufstellen des AnliegensAutogenes TrainingBetriebliche GesundheitsförderungBurnout - Beratung und TherapieEhe- und FamilienberatungEntspannungsverfahrenFamilienaufstellungenFamilienberatungFrauenberatungGewaltfreie KommunikationHypnoseInneres KindKommunikationstrainingKonfliktcoachingLebensberatungPaartherapie oder PaarberatungSystemisches CoachingTimeline-Methode

Angebot und persönliche Vorstellung

Seelenflüsterei Katja Hesse Katja Hesse, Sozialpädagogin, Systemische Beraterin, Hypnose Coach, Entspannungstrainerin, Schwangerenkonfliktberaterin, Frauenkreisleiterin, 04435 Schkeuditz

Persönliche Vorstellung

Systemische Einzel- und Paarberatung, Systemische Aufstellungsarbeit, Hypnose, Entspannungs- und Stressmanagement, Frauenkreise in Leipzig/ Schkeuditz

Ich bin Katja Hesse, Ergotherapeutin, Sozialpädigogin, Systemische Beraterin, Entspannungstrainerin, Schwangeren(konflikt)beraterin  und Frauenkreisleiterin. 

Seit über 20 Jahren arbeite ich im sozialen Bereich und schon immer mit Menschen. Ich habe mich in den unterschiedlichsten Bereichen, von der Arbeit mit Kindern, behinderten, älteren, suchtkranken Menschen sowie Menschen in Problem- und Konfliktsituationen weiterentwickelt. 

Mein Schwerpunkt liegt auf der systemischen Beratung zu Lebens- und Paarthemen, Hypnose, Entspannungskursen und Stressmanagement.

Ich unterstütze Sie mit Vertrauen, Empathie und Authentizität. Eine wichtige Vorraussetzung für eine optimale Zusammenarbeit ist für mich der echte Kontakt. Wir können gemeinsam besprechen, ausprobieren und festlegen, welchen Weg Sie künftig gehen möchten und was dabei für Sie hilfreich und notwendig sein kann.

Für mich sind Sie selbst Ihr eigener Experte. Ich biete eine Hilfe zur Selbsthilfe an und führe Sie zu Ihrer eigenen Wahrheit und Lösung. 

Angebot

Ich biete Unterstützung bei:

Lebenskrisen, Partnerschaftsproblemen, Entscheidungsschwierigkeiten, Umbrüche, Blokaden, psychosomatischen Problemen, Ängsten, Depressionen, Stressbewältigung, Burnout, Selbstwertthemen, Einsamkeit, Schlafstörungen,  Hochsensibilität und weitere Themen.

Ich begleite Sie dabei:

• Ihre Themen und schwierige Situationen als Chance für positive Entwicklungen zu nutzen
• Ihre vorhandenen Fähigkeiten, Potenziale und Stärken wieder mehr zu fühlen und positiv für dich einzusetzen
• neue Wege auf dem Weg zu mehr Körpergefühl, Selbstbewusstsein und Zufriedenheit zu gehen

 Wenn Sie noch unschlüssig sind, können wir gerne ein kostenfreies und unverbindliches telefonisches Vorgespräch führen.

Systemische Einzel- und Paarberatung

Schnell, eigenverantwortlich und selbstorganisiert können Sie  zu Ihren individuellen Lösungen und Wünschen gelangen.
Ich gebe Ihnen eine Anleitung zur Selbsthilfe.

Nutzen Sie die in Ihnen bereits vorhandenen Möglichkeiten neu oder verbessere Sie sie. Wir sortieren Ihre Themen und Probleme und finden Lösungswege für Ihr Wohlbefinden.

Wir mobilisieren Ihre Fähigkeiten für die Bewältigung des aktuellen Problems.

In einem persönlichen Setting kann ein intensiver Kontakt aufgebaut werden und vielfältige Methoden genutzt werden. Die systemische Beratung kann ein längerfristiger Kontakt werden oder eine kurzfristige Unterstützung sein.

System- und Familienaufstellungen

Systemische und familiäre Aufstellungen sind eine beliebte und wirkungsvolle Methode, um Konfliktsituationen in den Systemen, in denen wir leben, anzuschauen, zu verstehen und Lösungen zu finden.

Sie ermöglichen, die eigene Lebenskraft aus familiären Verstrickungen zu befreien, Zugang zu neuen inneren Kraftquellen zu finden, leidvolle Muster loszulassen, Entscheidungen zu treffen und den eigenen Weg zu gehen.

 Hypnose

Viele Menschen betrachten Hypnose eher skeptisch und denken sofort an Bühnenhypnose, wo Menschen vorgeführt werden, die Kontrolle über ihr Handeln verlieren und peinliche Dinge tun. Dies ist jedoch eine verzehrte Wahrnehmung. Die moderne Hypnosetherapie ist eine sanfte Methode mit einer befreienden Wirkung.

Sie ist eine wissenschaftlich anerkannte und sehr wirksame Therapieform, welche dich unterstützen kann, ungeahnte Ressourcen zu entdecken. 

Hypnose ist ein effektives Werkzeug, welches auf das Unterbewusstsein wirkt und dabei hilft, Ziele zu erreichen und Blockaden aufzulösen, die dich daran hindern, deine eigenen Ressourcen und Potenziale der Heilung zu aktivieren.

Entspannung und Stressmanagement

Immer größere Anforderungen, sei es privat oder beruflich, bringen uns an unsere Grenzen. Lerne, Verspannungen abzubauen, deinen Alltag gelassener zu gestalten und somit gesünder und glücklicher zu leben. Werde resilient und gewinne deine Lebensfreude zurück.

Erlebe ganzheitliche Entspannung und lasse Körper, Geist und Seele in Einklang kommen. Lerne, wieder auf die eigene Stimme zu hören und Bedürfnisse wahrzunehmen. Ich zeige dir, wie du durch Atmung, Meditation und Ruhe entspannter werden kannst.

Autogenes Training

Die Entspannungsmethode des Autogenen Trainings beruht auf dem Prinzip der Autosuggestion. Im Rahmen des Kurses erwerben Sie die Fähigkeit, durch die Schulung Ihrer Gedanken- und Vorstellungskraft Ruhe und Entspannung zu erlangen. Lernen Sie die Hintergründe der Entspannungstechnik in aktiven Vorträgen kennen und machen Sie sich durch praktische Anleitungen und eigene Übungen in 10 Kurseinheiten fit für den Tag.

Stressmanagement

Der Präventionskurs „Selbstsicher Stress begegnen“ zeigt Ihnen wieder ruhig zu entspannen, konzentrierter und effektiver zu arbeiten, zu denken und zu leben. Sie lernen, Ihre täglichen Herausforderungen mit systematischen und effizienten Methoden zu managen. Mit dem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit Ihr Leben ein Stück lebenswerter und angenehmer zu gestalten.

Ausbildung

• staatlich anerkannte Ergotherapeutin
• Sozialpädigogin (FH)
• Systemische Beraterin
• Entspannungstrainerin
• Trainerin Autogenes Training
• Trainerin für Progressive Muskelralaxation
• Trainerin für Stressmanagement
• Schwangeren(konflikt)beraterin
• Frauenkreisleiterin

Symptome

Ich unterstütze Sie bei:

Lebenskrisen, Partnerschaftsproblemen, Entscheidungsschwierigkeiten, Umbrüche, Blokaden, psychosomatischen Problemen, Ängsten, Depressionen, Stressbewältigung, Burnout, Selbstwertthemen, Einsamkeit, Schlafstörungen,  Hochsensibilität und weitere Themen.