So gelingt die Therapeutensuche

So gelingt die Therapeutensuche

19.09.2022

Egal, was Ihr Anliegen ist: Sie haben Streit in Ihrer Beziehung, Stress im Arbeitsleben, Probleme in der Familie, schlagen mit dem ein oder anderen Rauschmittel mal über die Strenge… jede und jeder kann in die Situation kommen, die Unterstützung eines Therapeuten oder einer Therapeutin zu benötigen. Die Suche nach dem passenden Support kann jedoch langwierig und nervenaufreibend ausfallen. Worauf Sie dabei achten sollten, damit Ihre Odyssee von Erfolg gekrönt wird.

Es muss passen

Sie können natürlich auch versuchen, Ihre Probleme alleine anzugehen. Wenn Sie einen Drogentest kaufen, um herauszufinden, ob Ihr Rauschmittel noch nachweisbar ist, ist das meistens aber schon ein Signal dafür, dass Sie auch professionelle Hilfe benötigen. Das Wichtigste dabei ist, dass Sie eine Person brauchen, die auch wirklich zu Ihnen passt. Zuerst sollten Sie versuchen, einzugrenzen, wonach Sie auf der Suche sind. Wünschen Sie sich einen Heilpraktiker für Psychotherapie? Oder einen Kinder- und Jugendtherapeuten für Ihr Kind? Einen Psychiater, der auch ein Arzt ist und Medikamente verschreiben kann? Danach sollten Sie versuchen, die Qualifikationen dieser Menschen in Augenschein zu nehmen. Viele Profis haben diese auf Ihren Websites aufgelistet. Anschließend ist es natürlich auch wichtig, dass es auf der menschlichen Ebene zwischen Ihnen und Ihrer Unterstützung auch wirklich passt. Wenn Sie einen Therapeuten oder eine Therapeutin nicht sympathisch finden, sollten Sie vermutlich erst einmal weitersuchen, außer Ihr Anliegen ist wirklich sehr akut.

Was Sie sich fragen sollten

Nachdem die Frage der Sympathie geklärt ist, können Sie weiter in sich forschen: Wünschen Sie sich eine Frau oder einen Mann als Vertrauensperson? Es ist genauso wichtig wie die Sympathie, dass Sie sich verstanden und gut und sicher aufgehoben fühlen. Ihre Fragen sollten nicht auf taube Ohren stoßen, sondern mit Geduld beantwortet werden, sodass Sie auch sicher sind, dass sich die Person Ihnen gegenüber wirklich ausreichend Zeit für Sie und Ihre Anliegen nimmt. Natürlich müssen Sie sich auch wohlfühlen können und ein Gefühl dafür haben, was Sie sich von der Therapie erhoffen. Erst wenn Ihre eigenen Erwartungen klar formuliert sind, können Sie auch an einen Erfolg glauben. Jede Suche wird einmal ein Ende haben, ganz egal, wie schwer Sie Ihnen fällt.

Verfasser und Verantwortlich für den Inhalt:
Dipl. Kfm, Markus Schmidt, therapeutenfinder.com, 20354 Hamburg
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